Seguridad y Salud Laboral
Empresas y Prevención de Riesgos Laborales

La carga mental se puede definir  como la cantidad de esfuerzo mental deliberado que debe realizarse para conseguir un resultado concreto y está ligada a la necesidad de procesamiento de información y de toma de decisiones para la ejecución de la tarea.

El esfuerzo mental en el trabajo exige un determinado grado de atención, organización del trabajo en cuento al ritmo a que se ve sometido el trabajador y que actúa como factor de presión sobre el proceso cognitivo y de toma de decisiones.

Los indicadores que se han incluido para el estudio de la carga mental hacen referencia a las exigencias mentales de la tarea en cuanto a:

• Mantenimiento de un nivel de atención alto o muy alto
• Mantener un ritmo de trabajo elevado
• Realizar tareas muy repetitivas y de muy corta duración.
• Cantidad de trabajo
• Sensación de monotonía

Exigencia mental: Comparativa Regional - Nacional

Se han considerado elevadas las exigencias mentales de la tarea cuando el tiempo de exposición ha sido de “más de la mitad de la jornada”, al igual que los umbrales de riesgo por exposición a condiciones de trabajo penosas o peligrosas.

Base: Todos los trabajadores. Pregunta de respuesta múltiple
Fuente: Cuestionario de trabajador

De estos datos podemos inferir que las exigencias para realizar la tarea son,  en general, elevadas pues:

• Más de la mitad de los trabajadores para el desarrollo de sus tareas se le exigen un nivel de atención alto o muy alto durante más de media jornada de trabajo
• Aproximadamente un tercio de los trabajadores consideran que su ritmo de trabajo es elevado
• Un tercio  tiene que realizar tareas cortas y repetitivas durante más de la mitad de la jornada

En términos comparativos con la nacional,  en atención y repetitividad los valores se aproximan, pero hay una gran diferencia en lo que respecta al porcentaje de trabajadores que consideran que tienen que mantener un  ritmo de trabajo elevado, que es inferior en la Región de Murcia.

CAP.12. Carga mental de trabajo (Resultados I ERCT)